【切が良くなくていい】

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暮らしの免疫アップトレーナー
totonoeruライフオーガナイザー:橋本裕子(広島県福山市)です。仕事内容についてはこちら

「切(きり)が良くなくていい」

これ、時間の使い方で味方になったのことの1つ。
味方にしたことで得られたメリットは・・・
イライラが減った!継続しやすくなった!時間の自由度が広がった!!

昔の私は・・・家事も仕事も「切(きり)が良い」ところで終わりたい!っと思っていた。
とはいえ、生活の中には、家事・家族の用事・仕事など、同時進行で進めなくてはいけない事や予定通りにいかないことが沢山。
1つを丁寧に完結させては次へと進む・・・なんて無理。

「切が悪い状態」で次のことをしなくてはいけなくなった途端にイライラし・・・
続きをする気も失せて・・・
時間が無い!とさらにイライラに。

なんてこともあったっけ。

計画を立てていても、計画通りにいくことはないものだと思え。

ココロの隅っこでそう思うようになった途端、私が抱いていた「切り」って何だろう?・・・「?」が生まれた。
それって世間一般の「切」?
私が勝手に決めた「切」じゃない?
そもそも「切」ってなんなのよー。

俯瞰してみたら、私はと~~~っても大きな単位で「切」を作る傾向にあることに気づいた。
「切が良い」に辿り着くまでが長いのだ。
ならば、今度は、小さな小さな小さな単位で「切」を意識してみよう・・・と。

そうしたら・・・

昔は絶対「切が悪い」と思っていたところが、実は程よく「切が良い」ところだったって・・・気づいた。
例えば、食器洗いを全部洗う時間は無いけれど、ガラスコップだけ洗う時間があればOKに。笑
小さくなった「切」によって、途中で手を止めざる負えなくなった時でもすぐに止められてイライラが激減!
続きをするのもスムーズに。
さらに5分の隙間時間でできること・・・10分の隙間時間でできること・・・時間の感覚が分かるようになった。

自分が自分で作った縛りにイライラし、時間を奪われていたのだ・・・と。ちゃんちゃん

だからね・・・
「切(きり)が良くなくていい」
これも時間の使い方の味方のひとつ。
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(今日は3つの仕事を同時進行中。笑)

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広島県 福山市 ライフオーガナイザー : 橋本裕子
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by naoyan2005 | 2015-01-13 14:57 | 時間オーガナイズ

■橋本ゆう子 片づけコンダクター/ライフオーガナイザー® パーソナル片づけレッスン、自宅講座、執筆などを通して「暮らしに寄り添う片づけ方」を提案しています。


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