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【リセットの日とアンガーマネジメント体験講座のご案内】

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片づけで人と暮らしの調和を導く『片づけコンダクター』
橋本裕子(広島県福山市)です。
HPはこちら → 


月曜日はリセットの日。

家族と一緒に慌ただしく過ごした土日が過ぎて・・・
月曜日はゆっくりと軸を戻す日。

洗濯、掃除、片づけをしながら・・・
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戻していく軸は『生活の軸』だけではなくって、私自身の『ココロの軸』でもあったりする。
家族と一緒の時間は、笑いもあれば、イライラもありますからね。

仕上げは、こざっぱりした部屋でとびきり美味しい珈琲をいただくこと。
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子供が帰ってくるまでの小一時間。
ページをめくる音だけを聞きながら読書する。

こんな月曜日を迎えられたら、単純な私は、今週も頑張ろうって気持ちになれる。
うん、今週も頑張ろう。笑

さてさて、そんなココロのリセット。
子育て中のお母さんは悩まれている方も多いのでは?
はい、私もその一人。汗

ついつい、カーーーっとなっちゃって・・・
月曜日、掃除しながら反省しちゃったり。汗

ココロのリセットする前に、リセットしなくてもすむような・・・
そんなココロの受け止め方を学べたら・・・っと。
「暮らしのはこ」、ゲスト講座を開催します♪

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『怒りとうまくつきあいたい~ママのためのアンガーマネジメント体験講座~』

「なんであんなこと言っちゃったんだろう…」
ついカッとなってしまって後悔したり、自分がイヤになったりしたことはありませんか?

アンガーマネジメントとは怒りとうまくつきあう感情トレーニングです。

日時:2015年12月10日(木)10:00~12:00
場所:「暮らしのはこ」広島県福山市 (お申込み受付後、住所をご連絡いたします。)駐車場有
受講料:2,500円(税込、当日現金でお支払)
定員:5名

講師:福江安代
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定ファシリテーター
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定キッズインストラクタートレーナー

お申込みはこちら →  

【内容】
*怒りって悪い感情?
*こんな怒り方には要注意
*怒りのメカニズムを知る
*怒りの正体とは
*イラっときた時の対処法 など

【講師からメッセージ】
NHK「おはよう日本」や「たすけて!きわめびと」などのテレビや企業の研修にも取り上げられるなど、関心が高まっています。

私自身、ついカッとなって子どもを怒ってしまい、子どもの寝顔を見ながら「また怒ってしまった…」という日々を送っていました。

アンガーマネジメントと出会い、怒りの原因を知って「そうだったのか」と納得するとともに、「もっと早く知りたかった」と思いました。

怒りの感情は周りに連鎖します。
怒りの原因を知って、幸せの連鎖に変えてみませんか?
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いつもクリックありがとうございます。感謝しています♪
広島県 福山市 ライフオーガナイザー : 橋本裕子
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『基本の収納講座~はじめの一歩~』

【日時】2015年11月19日(木)10:00~13:00
【受講料】5,000円(再受講1,000円)
【定員】19日残席4
【場所】広島県福山市 (お申込み後、折返しご連絡いたします)
      *駐車場あり
      *県外、お車でお越しいただけない方はその旨ご連絡下さい。
お申込みはこちら → (他にご希望の日にちがありましたら、お問い合わせ下さい)

『キッチン収納講座』『クローゼット収納講座』受講ご希望の方はお問い合わせ下さい。
(「基本の収納講座」受講者のみ受講可能)

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by naoyan2005 | 2015-11-16 15:24 |   -特別講座 | Trackback | Comments(0)

片づけコンダクター     :橋本裕子  


by 橋本裕子広島県福山市ライフオーガナイザー