【暮らしのリセット:維持】
2017年 06月 21日
片づけで人と暮らしの調和を導く...
『片づけコンダクター』橋本裕子(広島県福山市)
HPはこちら → ★
【暮らしのリセット:維持】
先週、パーソナル片づけレッスンを受講されたB様のお宅を訪問しました。
パーソナル片づけレッスンは全7回。
7~9ヵ月くらいかけてレッスンをします。
長いようですが、それでも実は短い期間。
なぜなら、整った後の「維持」が一番難しいからです。
昨年11月に全7回を終了されたB様。
半年近くたった4月頃、
「あれから片づけが進まないんですー。大変なことになってますー。」
そんな連絡を頂きました。
お互いの都合がついた先週、やっと訪問することができました。
「どれどれ、どんな状態でしょうか…」
そんな私の思いとは裏腹に、玄関の扉が開くやいなや
「片づきました~」
B様の弾む声。
部屋のへ進むと、半年前よりモノは減り、小さいお子さんがいらっしゃるにもかかわらずとてもスッキリ。
進んでいないと言われていましたが、実は、日々の生活の中で不要なモノを少しずつ手放されていました。
モノの住所も乱れていなくて、「これをどうしたらいいのか?」という悩みもありませんでした。
ただ、「これは出ててもいいんですかねぇ?」と、ダイニングテーブル横のカウンター上に置いてある文房具収納やご主人の薬収納を気にされていました。
あははは、なるほど。笑
維持するうえで悩んでいたのは、
「片づけのきっかけ」が作れなかったこと
「一般的な正解」を求めていたこと
それらが悩みになっていたんですね。
ではここから、B様へ。
(すでにお伝えしていますが、blogでも)
まずは、「片づけのきっかけ」。
来客というのは、片づけのきっかけとしてはとても大きい。
しかし、そうそう来客があっても、それはそれで困ることも。
平凡な日常の中に、ちょっとしたきっかけを自分で作れるようになりたいものです。
*何時にこの片づけをする…時間設定。
*○○をする前(後)に片づけをする…状況設定。
*家の中を移動する時についでの片づけ…無意識設定。
*詳細にどんな片づけをするかを書き出す…意識設定。
*ここまで乱れるのはOK。最低限ここまでは整える…許容設定。
などなど。
私自身、いろいろな「きっかけの設定」を試してみながら暮らしています。
特に、許容設定。
「ここまで」の設定をオーバーした後の大変さたるや…
何度も痛い目にあってきているから、「これ以上はやばいぞ」と察知できるようになっています。
家の中の空気の流れが滞っているのも気づけるようになりました。
片づけは…自分自身を知る作業のようなもの。
何が好きで、何が嫌いで、どうしたら機嫌が良くなるのか悪くなるのか。
まだまだ新しい自分に出合えるはずです。
そう思って、どうぞ楽しんでみて下さい。
さてさて次に、「一般的な正解」。
「自分の暮らしを優先に」とお伝えしながら片づけレッスンをしてきましたが、なかなか体の中に浸透していくのは難しいものです。
「これでいいんだ!」と自分にOKを出せるようになるには、人それぞれスピードも違います。
私だって、いまだに他人の暮らしと比べてしまうことも。
比べるのか、参考にするのかは、やはり心のもちようかもしれません。
そして何より、「何を優先させたいのか」という気持ちを忘れない事。
家族の暮らしやすさを考えたら、出しっぱなしの収納の方がいい場合もあります。
気になるならば、来客の時に、そっと仕舞えるスペースを近くに作っておくのもいいでしょう。
わが家は「すぐ処理をする書類」をバインダーに挟んでテーブル横に置いていますが、来客の時は移動させていますよ。(こちらのblog → ★ )
大丈夫、大丈夫!
B様、これからも時々訪問してますので、どうぞ安心して下さいね。
あ、そうそう、私のきっかけ設定。
一人で楽しむお茶時間もきっかけです。
このお茶時間を目指して片づけをすることも。笑
日々の片づけは、
自分で自分の機嫌を良くしてみたり
自分で自分のお尻をたたいてみたり
アメとムチの繰り返し。
そのうち、それも必要なくて、無意識にできるようになるのかな?
いやいや、それでも「自分を褒める」ことだけは意識的にしてあげたい。
可愛い私に。笑
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by naoyan2005
| 2017-06-21 12:16
| -パーソナル片づけレッスン