【記憶の味方はあなたのイメージ！】

片づけで人と暮らしの調和を導く...
『片づけコンダクター』橋本裕子（広島県福山市）
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【記憶の味方はあなたのイメージ！】

先日のblogで、こころに響いた言葉を書き留めていると載せたノート。

実は名前がついている。

『treasure（トレジャー）ノート』

「宝物のノート」…という私が作った言葉。笑

英語と日本語を合体させた、なんとも不格好な名前であるが、このノートを作った時に、ふっと思いついたのだ。

書き留めた言葉や文章は、私にとって宝物…

そんなイメージから浮かんだ言葉。

不格好な名前ながらも、すんなりと私の記憶に「treasureノート」が定着した。

「treasureノート」の置き場所はダイニングテーブル横のワゴン下段。

すぐ手に取れる場所にある。
気になった言葉と出合ったらすぐに書けるように。

さて、この「treasureノート」。
今は1冊だけだが、これが2冊、3冊と増えてきたらどうするか。

最新だけをワゴンに置いて、今までのは「自分をつくる本グループ」と一緒に収納しようと思っている。

そう、私には「自分をつくる本」と名付けた本のグループがあるのだ。笑

自己啓発本もあれば、睡眠についての本や脳科学の本など。

「あああ、これは自分を変えちゃいそうだぞ」

なんて思いが浮かんだ本たち。

イメージや思いは大切。

そして、このイメージを是非、片づけの味方にしてほしい。

イメージをモノのグループに当てはめてみると、ぐっと片づけがしやすくなるからだ。

私の片づけレッスンに取り入れている「モノのグループ作り」。

単体のモノをグループにすることで、取り出しやすく（探しやすく）、戻しやすくさせてくれる。

例えば「ガムテープ」。

糊やセロハンテープと一緒に「文房具グループ」とイメージする人もいれば、紐やハサミとセットにして「梱包グループ」とイメージする人もいるだろう。

このイメージはどこからきているかというと、実家がそうだったという過去の記憶や、自分が作業しているイメージだったり。

そんなイメージを利用してグループを作り、グループ名を付けることでグループが記憶される。

右脳のイメージと、左脳の言葉が一緒になると、記憶が定着されるからだ。
（っと、私は勝手に思っている。笑）

グループ名は、一般的な言い方でもいいし、音でもいいし、様子でもいい。
（「ぐるぐるグループ」とか「縛るぞグループ」でも。）

自分が思い出しやすい名前で。

そして、できたグループをどこにどう収納したらよいかを考えて住所を決める。

グループを意識して収納することで、モノを探す時、自然とそこに向かえるし戻すのも簡単だ。

家の中にはたーーーくさんのモノがある。

その1つ1つ、どこにどう収納されているかを覚えようとしたって無理な話。

「ここ空いているから置いておこう」なんてした時には、思い出すことは難しいだろう。

同じイメージを持つもの同士でグループを作り住所を決めて置けば、「あれ？どこに置いたっけ？」となった場合でも「そうそう、ガムテープは梱包。梱包グループに入れているかも。」と導き出せる。

自分の記憶に辿り着けるヒントを与えてくれるのがグループだ。

時には途中でイメージが変わる場合も。

こちらのデザインの本。

以前は、「デザイン・インテリアグループの本」に入れていたのだけれど、今は「自分をつくる本」のグループに。

パワーポイントを作る時に役立つかと思って購入したが、読んでいくうちにモノの見方に変化を与えてくれると感じて、グループを変更した。

さて、イメージは人それぞれ。

ということは、家族で違う場合もある。

もし家族が違う場所にモノを戻していたならば、イメージが違う可能性も。

個人のモノは各自のイメージでグループを作り、共有物はお互い折り合いがつけれるグループにしてみる。

それには会話が大切。

「何グループだと思う？」そんな会話を是非！

自分のイメージを味方にする片づけをしてみませんか？


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