【片づけの筋力には「質問力」も必要です】

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片づけで人と暮らしの調和を導く...
『片づけコンダクター』橋本裕子(広島県福山市)
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【片づけの筋力には「質問力」も必要です】

茂木健一郎さん著書の「質問力」にこのような言葉が書かれてあります。

「正解が分からないから」と言って曖昧なままにせず、どんな小さな答えでもいいから具体的で自分に対処できる形に変え、実際に行動してものごとを動かす

質問する力が身につくと人生が変わる...という内容の本。

そして、この「質問力」は片づけにも当てはまります。

「何が不便なのだろうか?」
「どうしたら使いやすいだろうか?」

片づけとは、そんな質問を自分へ問いかけ、具体的にできることを導きだして行動することだからです。

実際、私も自宅の片づけや見直しをする時は、ブツブツと独り言を言っています。
傍から見たら、ちょっと(かなり?)あぶないかもしれませんね。笑

パーソナル片づけレッスンでも、受講生のご自宅に伺い、質問ばかりしています。

片づけの質問で大切なのは「今の自分」の立ち位置ですること。

片づけの体幹が整っていない、片づけの筋力がついていない時に、大きなことはできません。(人にもよりますが)

実際、具体的にできることは小さいものです。

「今の自分」にできる具体的なことをコツコツと行動することで、片づけの筋力はついていきます。

例えば、昨日blogで紹介した、我が家の寝室の押し入れ。

遍歴はこちら。

【暗黒時代(6年前)】
とてもカラーでは映せません・・・
とにかく隙間に押し込む状態でした。
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【その1】
押し入れ内のグループ決めができた状態。
ギュウギュウですね。汗
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【その2】
グループの中で不要なモノを手放して。
少しスッキリに。
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【その3】
収納用品、見た目のスッキリという『整える』に悩んでいた頃。
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【その4】
少し『整える』のコツが分かってきた頃。
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【その5】
あと少し・・・
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【その6】
必要なモノに絞り、収納用品で「整え」、出し入れがしやすくなりました。
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【その7:現在】
別の場所に収納していたスーツケース3個を移動させたので、配置が若干変わりました。
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少しずつ少しずつの見直し。

最初は
*何を持っているか把握できてる?→ まずはアイテムに分けて収納してみよう。
続いて
*モノが多いよね?→使っていないモノ、これから先使いそうにないモノを手放そう
そして
*崩れやすいのをどうしたらいい?→収納ケースに入れてみよう
またある時は
*スッキリして見えないよね?何が原因?→収納ケースを無地に揃えてみよう

こんな具合に、「今の自分」にできることを具体的に導き出して、一歩一歩進んできました。

もうこれで完了かというとそうではなく、これから先、違和感を抱くことがあるかもしれない。

違和感を抱くことで、自分に質問をし、「今の自分」ができることを具体的に行動していくことでしょう。

片づけに必要な質問力。

片づけを一人でする場合、自分へ質問するのには慣れが必要になります。

では、どうしたらいいのか?

それは、どう質問されるかを「経験する」ことです。

経験することで、自分へ質問するコツが分かります。

その経験の手助けをするのが私の仕事。

けっして、片づけの答えを出すことが仕事ではありません。

受講生の方が「今」できる具体的なことを導き出す「手助け」の質問をすることが仕事だと思っています。

そして、片づけで自分へ質問をする質問力も、片づけの筋力のひとつなのです。

もし、自分への質問が難しいと感じるならば...
「暮らしのはこ」のパーソナル片づけレッスンで、片づけの質問を体感してみませんか?


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by naoyan2005 | 2017-10-14 21:41 |   -寝室 | Trackback | Comments(0)
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■橋本裕子 片づけコンダクター/ライフオーガナイザー® パーソナル片づけレッスン、自宅講座、執筆などを通して「暮らしに寄り添う片づけ方」を提案しています。


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