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【2019年、紅茶探しの旅:キャンベルズ・パーフェクト・ティー】

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2019年、紅茶探しの旅:キャンベルズ・パーフェクト・ティー


我が家の朝の定番だったリプトンの紅茶。

その紅茶が店頭から姿を消したことをきっかけに始まった紅茶探しの旅。

おさらい。
私が朝の紅茶に求めていることは...

①ブラックティーであること(食事にフレーバーティーはきついので)
②リーフティーであること(ティーバックではなく)
③美味しいこと(クセが無いこと)
④近くのお店にあること → ネットも可に変更
⑤買い続けていくことができる価格であること


残念ながら④の条件はなかなかない為、ネットでもOKにしました。


さて、旅の1番目の紅茶となったのは、「セイロン紅茶専門店ロイヤルハイネス」さんのディンブラ。350g 2,000円。
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ほどよく渋みがありクセも無く、紅茶らしい紅茶。食事の邪魔をしない味です。


容量に対しての価格もOKなのですが、1回の旅で決めてしまうのはどうかと思ったので(笑)、量が減ってきたところで他の候補を探してみました。



旅の2番目は...
「キャンベルズ・パーフェクト・ティー」。500g 3,270円。
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アイルランドの紅茶で、紅茶好きの方ならお馴染みですね。
ミルクティーやチャイに向いている紅茶ですが、ストレートでも美味しいと書いてあったので試してみることにしました。

250gの袋入りもあるのですが、缶の可愛さに惹かれて500gを購入(←片づけの仕事をしている人とは思えん。笑)


【1番目と2番目の紅茶比較】

その①:価格

*ロイヤルハイネスのディンブラ...1gあたり約5.71円
*キャンベルズ・パーフェクト・ティー...1gあたり約6.54円


その②:茶葉

*ロイヤルハイネスのディンブラ...セイロン、リーフが細かい
*キャンベルズ・パーフェクト・ティー...アッサム、CTC製法

     左:キャンベルズ・パーフェクト・ティー  右:ロイヤルハイネスのディンブラ
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上の写真では分かりずらいのですが、茶葉の形状が違います。


茶葉:ロイヤルハイネスのディンブラ
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茶葉:キャンベルズ・パーフェクト・ティー
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キャンベルズの紅茶は茶葉がコロコロと丸くなっています。(CTC製法)
葉を粒状に丸めることで、お湯に触れる表面積が増えて、短い時間でしっかりと味が出
るようになるのです。
だからチャイやミルクティーにピッタリ。


その③:色と味

3gで入れてみました。
すみません...色はほぼ同じ。写真に撮ったら全く同じ。笑
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味はというと、キャンベルズの方がしっかりと強い味がします。何かブレンドされたような味もするかな。

ロイヤルハイネスのディンブラの方が茶葉そのものの味がするような気がしました。


....っと、偉そうに書いていますが、味の良し悪しが分かるほど紅茶に詳しくはありません💦ごめんなさい💦


どちらもストレートでも美味しくいただけます。


1番目と2番目を比較した結果は...ロイヤルハイネスのディンブラ!
(あくまでも私の感覚です。)


いやいや、2回目で決めてしまうにはまだ早い。次なる紅茶を試してみないと...


って、おいおい。キャンベルズ、500g買ったよね。


1日で使う茶葉は8g(大きめのカップ2杯)。


ということは...




あと2ヵ月はたっぷりあるぞ~~~~~。



缶に惹かれたものの、試して買うなら少量で。←基本ですな。笑



2019年、紅茶探しの旅は...ゆっくりとです。笑



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by naoyan2005 | 2019-01-29 12:16 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【キッチンもお正月の片づけ】

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【キッチンもお正月の片づけ】


お正月飾りを片づけた後は、キッチンの『お正月グループ』も片づけを。


器を洗い、乾かして...
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重箱、塗り茶碗、箸置き(羽子板羽)、祝箸、水引き飾りなど、お正月に使うモノをひとまとめ。
『お正月グループ』と名付けています。
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収納に使っているのは無印良品のかご。
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食器棚の上に置いています。(写真の真ん中)
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っと、ブログを長く読んで下さっている方にとっては、お馴染みの光景ですね。笑


お正月や節分、桃の節句や端午の節句など、季節の行事に主に使う器たち。

器好きの私にとって、器は普段から気兼ねなく使えるモノを選んでいますが、それでも「ハレ」と「ケ」の区切りができる器もある。


小さい頃、お正月の準備に出した器の記憶や...
茶道の初釜での茶碗だったり...


そんな「ハレ」の器は、準備や片づけをする度に、凛とした気持ちにさせてくれるものです。まるで儀式のように。
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さてさて、今年も「ありがとうございました」の気持ちも一緒にカゴに入れ...


今年も季節を味わう片づけをしていきましょう。



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by naoyan2005 | 2019-01-09 18:06 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【2019年、紅茶探しの旅へ】

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【2019年、紅茶探しの旅へ】


マイルールのひとつ
「よく使うモノは定番にする」

いつも使うモノはよく買うモノでもあり、買い物の度に「どれにしようか?」と考えていたら時間がかかるしストレスにもなります。
だから定番を決めると、迷わず、悩まず、スムーズに買い物をすることができる!

ま、面倒くさがり屋なのもありますけどね。笑


そんな定番品の中には、毎朝飲む『紅茶』もあります。


定番としていたのは、トワイニングのイングリッシュブレックファーストティー。
(主人と私の朝食はパンが多く、紅茶と一緒にいただいています)
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朝の紅茶に求めていることは...

①ブラックティーであること(食事にフレーバーティーはきついので)
②リーフティーであること(ティーバックではなく)
③美味しいこと(クセが無いこと)
④近くのお店にあること
⑤買い続けていくことができる価格であること



これらの条件をクリアしてくれたのが、トワイニングのイングリッシュブレックファーストティーだったのです。
値段が安くなっているカルディで購入していました。
定番となって、もう4年は経ったでしょうか。


ちなみに、定番品以外の紅茶しか飲まないのかというとそうではなく、「朝の紅茶だけ定番」ということです。

お茶時間に飲みたいフレーバーティーなどは、ひとまとめにして、キッチンにある引出し収納に入れています。
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朝に飲む紅茶は、主人もすぐ淹れられるようにティーポットと一緒にキッチンカウンターの上。
(キャニスターに移し替えています)


さて、そんな朝の定番紅茶が...
なんと!昨年秋頃、店頭から消えてしまったのです。涙


何件かお店を巡ってみたものの見つけられず...ネット検索してもティーバックばかり。
ネットで缶入りのリーフティーを見つけても、今まで買っていた値段よりも高い金額で売られていたり...


何が起きたのでしょうか...涙


店員さんに聞いてみても、はっきりした入荷は分からず、「きっとまたお店に入ってくるはず」と思い、他の紅茶を買いながら様子をみていました。


しかし気がつけば、入荷されないまま年末に。


もうこれは定番を変えるしかない!


定番品を決めたからといって、それが永遠に販売される訳ではないし、生活の変化で合わなくなる時だってある。
見直すタイミングがきた時に、見直せる力を持つことが大切!


とはいえ...
代わりの紅茶を選んでいた時に、私の①~⑤の条件を全てクリアしてくれる紅茶がお店に無いことを知っていたから、楽な見直しではありません💦


条件④の「近くのお店にあること」
ここは諦めて、ネットでいくつか試していくことに決めました。


まず最初のお試しは、「セイロン紅茶専門店ロイヤルハイネス」さんのディンブラ。
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350gで2,000円。
今までカルディで買っていたのは200gで775円。(現在ネットでは1,378円)


「おいおい前より高いやん」ですが、カルディで安く売られていただけなので、定価で比較すると高くはない。
味もほど良く渋みがあり美味しい。


他に美味しいと感じる紅茶と出合わなかったら、この値段でも良しとするか。
いやいや、まだ決めつけるのは早い。
とりあえず、まだ一回目。


ということで...2019年、紅茶探しの旅の始まりです!



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by naoyan2005 | 2019-01-04 16:15 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【しゃもじ1本、片づけの効果】

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【しゃもじ1本、片づけの効果】

いざ使おうと思ったら、収納場所にそのモノが無い...という経験は誰でもあるはず。

「あらら、どこにいったのでしょうね」と探せるのか

「もう!なんでちゃんと戻してないんよ!」と探すのか


片づけが苦手だった頃の私は、断然後者。汗

使いたい時にすぐ使えない
自分が決めた収納通りに戻されていない

そんなことにイライラするという...なんとも厄介な性格でした。反省


さて先日、ライフオーガナイザー協会のカンファレンス出席のため、家のことを母にお願いして出かけました。


翌朝、キッチンの引出しを引いて、なんだか違和感。
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ん?何かが違う。
あああ!「しゃもじ」が入っているんだ!
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私は「しゃもじ」はお玉やヘラと一緒に、ツールスタンドに入れています。
これは「自分の使い勝手」「自分の中でのグループ」からくるもの。
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母にとっては他のキッチンツールが入っている引出しの中がスムーズな入れ具合だったのでしょう。

片づけ体幹レッスンでのお伝えしていますが、人それぞれ、使い勝手やグループのイメージは違います。
モノのグループ作りについてはこちらをどうぞ

これを知った今の私は、

「なるほど!母にとっては、こちらに入れる方がスムーズなのね」

と受け入れられるように。
片づけ方を知ることで、気持ちの持ち方も変わるのです。


また今回、引出しを引いた時に違和感をすぐ抱けたことも片づけの効果。

*引出しの中のモノの位置を把握できるように収納していた
*気づけるくらいのモノの量だった

収納の仕方、モノの量によって、管理できるようになります。

そうすると、いつもとは違う景色に「ピン」と反応できるのです。


これが、とりあえず入れる、モノがたくさん...の状態だと、違うモノが入っていても気づけません。

モノの行方不明がおきるのです。


「しゃもじ」1本からの気づき。


そんな小さな小さな片づけの効果を大切に、講座へと繋げていこうと思います。


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by naoyan2005 | 2018-12-08 14:42 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【お弁当箱を購入】

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【お弁当箱を購入】

「お弁当に牛丼がいいな」

息子からの突然のリクエスト。
なんでもクラスメイトが牛丼弁当で、いいなぁっと思ったと。


楽しくお弁当を食べてもらいたいのは母親共通の思い。


せっかくのリクエスト、応えましょうと思ったものの...普段のお弁当箱では汁気が心配。


ということで、丼ぶり弁当用のお弁当箱を新しく購入しました。
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保温もできるので、丼ぶり専用でなく、いつものお弁当にも使えるかと。


さて、新しいお弁当箱の住所決め。


我が家のお弁当箱収納スペース。
キッチンカウンターの吊り戸の中段。左2ケースにお弁当箱を入れています。
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2ケースいっぱいいっぱいで、新しいお弁当箱は入りません。

こんなふうに、新しいモノが増えた時は...


『持っているお弁当箱と向き合う』


この作業を必ず最初にしましょう。


今回は、「過去x未来」の使用頻度で考えてみました。
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オレンジ:よく使っているxこれからも使う可能性大
黄緑:時々使っているxこれからも使う可能性中
赤色:ほとんど使っていないx保存容器として使いたい
水色:しばらく使っていないx使わない(使いにくい)


使いにくく、これから先使いたいと思わなかった、水色に置いたお弁当箱を手放すことにしました。


1個手放したことで、今まで通り2つのケースに収納することができました。
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ケースを置いた状態に変化は無し。
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さて、もしも全てのお弁当箱が「必要」となっていたらどうしていたか?

*ケースを見直す(小→大へ)
*置き場所を見直す


という対応をしていったことでしょう。


なにはともあれ、どう収納するか...の前に


モノと向き合う


この作業をお忘れなく。


そうそう、牛丼弁当。
息子から「美味しかった」の声をもらえました。


良かった、良かった。笑


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by naoyan2005 | 2018-11-30 12:10 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【使い続ける調理セット】

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【使い続ける調理セット】

朝、寝ぼけ眼でレモンティー用のレモンを絞り...

バタバタもひと段落したので「さて食器を洗いましょうか」とシンクを覗いたら、あらら、絞り器がありません。

寝ぼけて、レモンの皮と一緒に捨ててしまったようです💦

そして、気づいた時にはすでに遅く...主人がゴミを捨てに行っていました💦


私が使っていた絞り器は、息子の離乳食調理に使っていたものです。


絞り器の他にも、すり鉢やおろし器も小ぶりで使いやすく、入れ子になって収納もコンパクト。
離乳食が終わった後も12年使い続けていました。


絞り器だけを別に購入しようかとも思ったのですが、他の器具もだいぶ草臥れていたので、買い替えることに。


久しぶりのベビー用品売り場に、テンション上がる私。笑


購入したのはピジョンのもの。
今まで使っていた器具と同じものがあるかがポイントでした。
(離乳食調理セットによっては、「これはあるけど、これはない」があります)
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絵柄がなく、とってもシンプル。
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もちろん入れ子になります。
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収納場所は、流し台の引出しの中。
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今までと同じ場所にきちんと収納できました。
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ちょっと果物を絞りたい
ちょっと薬味(にんにくや生姜)をすりおろしたい
ちょっとゴマをすりたい

そんな「ちょっと」が日々の料理作りには多いもの。

離乳食調理セットは「ちょっと」にちょうどのサイズなのです。


これからは寝ぼけて捨ててしまうことのないように...

大切に使っていきます。笑



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今年最後の利き脳講座のご案内です。
『できる!が見つかる片づけ術~利き脳で暮らしを軽やかに~』

その人、その人の利き脳タイプによって、
片づけのやりやすい方法も違います。

自分らしさを受け止めて、暮らしの味方をみつけましょう。

【日時】2018年11月16日(金)10:00~12:00
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by naoyan2005 | 2018-11-10 20:46 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【お弁当作りの7ルール】

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【お弁当作りの7ルール】


息子のお弁当作りも半年が過ぎました。

給食が無いので作らざるを得ない状況ではありますが、それでもどうせなら自分自身の「やる気」のもとに作っていきたいですよね。


これは片づけでも同じこと。

仕方なく片づけるよりも、自分のやる気で片づける方が続けていきやすい。


セミナーに来られる方から、「自分のやる気スイッチが分からなくて」と言われることもありますが、これはもう「自分で気づく」「自分で探す」しかありません。

そしてそれは、あれこれ試すことで見つけることができます。

そう、行動あるのみです。


さて、お弁当作りの「やる気スイッチ」。


私もあれこれ試していく中で、やる気スイッチとなるマイルールができました。


【お弁当作りの7ルール】


≪①月曜日は頑張らない≫

月曜日のお弁当は冷凍ピラフや冷凍炒飯でもOKに。
(ただし、国産米と国産野菜かをチェック)
土日は出かけることも多く、月曜日の朝はつらいもの。
週の初めから頑張らずに、ゆっくりスタート。
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ご飯系の冷凍食品は常にストックを。
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≪②月曜日に一週間分のメニュー決め≫

朝に献立を決めるとイライラするので(笑)、あらかじめ献立を決めておく。
買い物も朝の調理もスムーズ。
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≪③献立は、メ、サ、サ、ヤ≫

メイン1品、サブ2品、野菜1品で献立を決める。

≪④卵料理は必ず≫

サブ1品は、卵焼き、茹で卵、煮卵、炒り卵といった卵料理。
決めておくと気持ちが楽。

≪⑤ご飯は斜めに詰める≫

ご飯を斜めに入れると、おかずが詰めるのが楽だったから。(理由は不明。笑)

≪⑥小物に助けてもらう≫

ご飯とおかずの仕切りにワックスペーパーとフリルレタスを使う。
ただただ見た目。笑

≪⑦インスタでモチベーションを保つ≫

「お弁当作り=インスタグラムへアップ」と一連の作業にすることで、モチベーションが保たれることに気づいた。笑
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(暮らしのはこのインスタグラムはこちら →  )



もちろんルールには、栄養面であるとか、息子の体調であるとか、好き嫌いなども入っています。


息子にとってだけではなく...
自分は何が苦手なのか、楽なポイントは何なのか、気持ちが楽しくなることは何なのか...

レシピ本や料理上手な方のインスタグラムを拝見しては試してみて...

そんな、あれやこれやをしながら、自分の気持ちも大切に。


行動していく中で見つけた「やる気スイッチ」。



片づけの「やる気スイッチ」も行動しないと見つからないから。


まずは動くことから始めましょう!




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by naoyan2005 | 2018-10-17 18:52 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【新しい冷蔵庫(番外編)】

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【新しい冷蔵庫(番外編)】


まだまだ続く冷蔵庫のお話💦

「もうお腹いっぱい」という声も聞こえてきそうですが、番外編もどうかお付き合い下さい。笑


冷蔵庫の番外編は『扉のマグネット』について。


冷蔵庫の扉は我が家にとっては掲示板。

参観日のお知らせや、学校行事、町内行事など、家族が共有しておきたい情報を貼っています。

風水的には冷蔵庫の扉に何も貼らない方が良いそうですが、ダイニングとキッチンの間にある冷蔵庫は我が家にとって情報を見つけやすい場所。
この場所がベストなのです。


もちろんあれやこれやと情報を貼ってしまうと、見つけたい情報に気づくことができないから、要らない情報が混ざらないように、貼る時は情報を厳選して、期限が過ぎた情報は素早く取り除くよう心掛けています。


さて、そんな冷蔵庫の扉...

なんと!新しい冷蔵庫の扉はマグネットが使えないのです!

今はガラスドアが主流のようで、もれなく我が家の冷蔵庫もガラスドアでした。


マグネットが使えない...
今まで冷蔵庫の扉に貼っていた情報は、どこに貼ればいいのだろうか...


別の場所を見つけようとするものの、どう考えても冷蔵庫の扉がいい!


と思っていると、お店の方がガラスドアに貼れる吸着式のマグネットシートをくれました。
同じことで悩んでいる方が多いってことですね。笑
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しかし、このシート。
磁力の弱い小さなマグネットは滑って取れやすいのです。


ブログ記事のトップ写真では小さなマグネットを使っていますが、これはかろうじて付いている状態。


しっかり付く磁石が必要...


ということで、無印良品のマグネットバーを購入しました。(190円税込み)
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このマグネットバーは裏が斜めになっていて、挟む紙の取り外しがとても簡単!
もちろん紙もしっかりとめてくれます。
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こうして我が家の新しい冷蔵庫の扉は...


以前と同様、変わることなく掲示板として働くこととなったのです。
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めでたし、めでたしの番外編でした。笑



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by naoyan2005 | 2018-09-19 21:22 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【冷蔵庫で片づけトレーニング(その2)】

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片づけで人と暮らしの調和を導く...
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【冷蔵庫で片づけトレーニング(その2)】


新しい冷蔵庫とのお付き合い。


届いてすぐ、古い冷蔵庫の収納を参考に、冷蔵室は棚板を外しケースを使って収納を整えました。

【BEFORE】
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しかし...
以前の冷蔵庫より収納量がぐっと増えた(345L→475L)にもかかわらず、なぜか使いにくい。
食材があることを忘れてしまったり、どこに置いてよいやら迷ったり。


冷凍庫や野菜室は前と同じで上手くいっているのに...冷蔵室は上手くいかない。


『収納スペースはたくさんあるのに上手く使いこなせない』
『前は上手くいっていたのに、新しい冷蔵庫では上手くいかない』



おやおや、この感覚。
アパートから戸建てに引越した時の感覚と似ている。


収納量があれば片づく訳でもなく、
家が違えば同じ収納方法が上手くいくとは限らない。(片づけ本あるあるです)


ということで...自宅の収納スペースと同じ感覚で見直しを開始。


【ステップ1:困っていること】

①食材があることを忘れてしまう。
   (忘れた食材があった場所:深さのある収納ケース、棚板の最上段)


②定番品以外の食材を買った時や、おかずの残りを入れる時に置き場所を悩む。
   (置ける場所が少ない)


【ステップ2:どうしたいのか(目標)】

*食材をきちんと使い切れるよう、存在を把握できる収納。

*買い物や料理の後、食材をどこに置こうか迷うことなく素早く収納したい。

*私だけでなく家族にとっても、取り出しやすく、戻しやすい収納。


【ステップ3:原因】

①見えないこと...

  *深い収納ケースで忘れた食材は、ケースの中に埋もれて見えなくなっていた。
  *最上段で忘れたモノは小さなケースに入れた食材。棚の奥にあり、見えなくなってた。
 
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②置き場所に悩むこと...

  *ゴールデンゾーン(取り出しやすい位置)に置きたいモノの多さと、置けるスペースが合っていない。


【ステップ4:対策】

まずは冷蔵庫内をもとの形に戻すことから。
下段の棚板2枚(左右)を戻して最初から。
 
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棚板を外した理由は、鍋がそのまま入らないから。(鍋ごと入れることが多い)
もちろんこの棚板の状態では使えません。
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①ゴールデンゾーンの下段に棚板を増やし、食材を置ける場所を増やす。

  *右側の棚板は左の棚板がないと自立できないので、右側を外してラックを入れる。
   (ラックは棚板よりも少し高さがあり、鍋を納めることができる)

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  *食材が埋もれない深さで半透明のケースを使う。(見える収納を意識)

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  *鍋を入れない時は、より見やすいように右側へ置く。
  *下段の左棚板。上下では上の方が見やすく置きやすいので、すぐ消費したいモノは上に置く。

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②最上段に小さい食材や、すぐ消費したい食材を置かない。

  *すぐ目につきやすい大きなモノ(開封前の飲みモノ)や、消費期限が長いモノをおく。
  *小さなケースを使わない。

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【AFTER】

場所ごとに置く食材を決めて...今回の見直し終了。

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さてさて、今回の見直しで意識をした

★自分や家族のゴールデンゾーンはどこか
★目の届きにくい場所にはどんなモノを置くのか、どう収納するのか
★収納用品をどう選ぶか


これらのポイントは、食器棚や押し入れなど、家の中の収納スペースにも繋がるものです。


そして、冷蔵庫の容量の変化は、『高さ』『奥行』の変化だと気づくことができました。

もちろん横幅も少し広くはなりましたが、幅が広くなることには問題は感じられず、高さと奥行の変化に対応できていなかったことを実感。

これも又、家の収納に繋がるポイントです。


他にも、
『冷凍庫の立てて収納は、洋服ダンスの収納に繋がるなぁ』と感じたり、
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『野菜室の収納ケースで空間を横に区切って収納は、洗面台収納(引出しタイプ)と繋がるなぁ』と感じたり。
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冷蔵庫1台で、家の中の色々な収納スペースに繋がっていく。
ということは...

冷蔵庫の見直しで『片づけトレーニング』ができるじゃないか!笑


もちろん今回の冷蔵庫の見直しがベストかどうかは、使い続けないと分かりません。

しかし、これから先「使いにくいなぁ」と感じても、片づけトレーニングができると思えば楽しいもの。
(私の場合はです...職業病。笑)


冷蔵庫とほどよい付き合いをしながら...


みなさんも是非、片づけの筋力を身につけましょう♪




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by naoyan2005 | 2018-09-12 12:07 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【冷蔵庫で片づけトレーニング(その1)】

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【冷蔵庫で片づけトレーニング(その1)】


8月に届いた新しい冷蔵庫との生活は、まるで引越しホヤホヤの家のように、ぎこちなく何だかよそよそしい。


届いてすぐ、今までの経験(古い冷蔵庫との付き合い)をもとに、庫内の棚板を外して収納を考えてみたものの...

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しばらくすると問題が発生。


『入っている食材を忘れる』という、冷蔵庫収納にあってはならない事態がおきたのです!
それも数回!!(母さん、これは事件です!笑)


忘れてしまったのは、このケースに入っている食材たち。
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ウインナーやハム、竹輪などを入れているのですが、ケースの中に埋もれてしまい存在を忘れてしまうのです。

又、冷蔵室最上段に置いているモノも忘れがちに。


困ったものだ...となるところですが、私にはこの状況が面白くなってしまう。
職業病ですね。笑


忘れてしまいがちな食材は何に収納していたか...
どの段に置いていたか...
収納ケースのサイズは...素材は...

冷蔵庫の高さ、奥行き...
自分の目の高さ、腕の届き具合...


使い難さの原因を深く深く探っていく作業がとても面白い。


探っていく中で、
自分のクセに気づくこともあれば、
冷蔵庫ではない他の場所の収納方法との共通性を見つけ出したり。


今回、深く見つめていった先にあったのは、『冷蔵庫で片づけトレーニングができる』という気づき。


収納の「困ったなぁ」に出合うと嬉しくなるのは、新しい気づきが待っていることだと知っているから嬉しくなるのです。


さてさて、そんな冷蔵庫収納。
どんな見直しになったかは...

次回へ続きます。



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by naoyan2005 | 2018-09-10 18:34 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)


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