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【私なりのアシスト】

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片づけで人と暮らしの調和を導く...
『片づけコンダクター』橋本裕子(広島県福山市)
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今日は運動会の振り替え休日。

昨日の運動会の疲れをゆっくりと・・・
とは、残念ながらいきません。

というのも・・・
金曜日の夜はサッカーの練習。
土曜日はサッカーの遠征試合。
日曜日は運動会。

はい、学校&塾の宿題が終わっておりません。汗

今日は朝から宿題・・・と思いきや、息子さん、なんだか落ち着かない。

じーーーっと観察、そして私自身に問いかけ。

「なぜ、集中できないのか?」
「そっか、そうよね。これじゃあ、落ち着かない。」

土日、バタバタした状態を昨日8割ほど片づけていましたが、
まだ2割がリビングダイニングに鎮座。
(息子は宿題をダイニングテーブルでしています)
その2割が、だら~~~っとした空気を部屋の中に漂わせていました。汗

ということで、疲れた体に気合いを入れて片づけを。

不思議と私が片づけや掃除、洗濯でコツコツと動いていると、
静かに宿題に集中しはじめた息子さん。

時々、息子に声かけしながら様子をチェック。

無事(?)、午前中に宿題終わらせて、午後からはお友達と遊びに行けました。

いくら声かけしても・・・
環境が整っていないとやる気も出ない。

バックアップとは、声かけや横にピタッと張り付くでもなく・・・
そーーーっと周りを整えてみることなのかもしれない。

宿題の問題が年々難しくなって・・・
母ちゃん、勉強のアシストはできません。笑

それでも、
ご飯を作る、洗濯をする、掃除をする、部屋を整える・・・
そんなアシストだったらできるから。

さてさて、今日はしっかり身体を休めるアシストも。

かなり草臥れていたベッドの敷パットを買い替えて・・・
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掛け布団を薄手に変えて・・・
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状況を変える、空気を変える。

そんなアシストを続けていきたい。

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お一人お一人に合わせたプログラムで片づけの力を身に付けます。
レッスン:全7回(月1回)*平日のみ
受講料:45,000円(税込み:一括前納 銀行振込)
    (先着5名様(残3名)、モニター価格:38,000円)
    
場所:講師自宅(福山市内)

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『できる!が見つかる片づけ塾~利き脳で暮らしを軽やかに~』

【日時】2016年6月23日(木)10:00~12:30
【場所】講師自宅(福山市内) *後日連絡いたします
【受講料】3,000円(当日現金にて支払い)
【定員】5名(*女性のみ)残席3

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社団法人日本ライフオーガナイザー協会コンテンツを受講後、
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【開催日】6月17日(金)、7月15日(金)
【時間】10:00~12:30
【場所】講師自宅(福山市内) *後日連絡いたします
【受講料】3,500円(一般)、2,500円(協会会員)
【定員】各5名(*女性のみ)

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一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会主催
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広島会場
『片付け迷子のあなたにおくる 「これだ!」が見つかるリアルオーガナイズ』
開催日:2016年6月4日(土)10:30~15:55
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by naoyan2005 | 2016-05-23 18:00 | 【暮らしの・絆】 | Trackback | Comments(0)

【テキストなんていらない】

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「テキストを手放せるように頑張ってみましょう」

昨日、「パーソナル片づけレッスン」の受講生A様に伝えた言葉。

悩み悩み作ったテキストだけれども・・・
「もう見なくても大丈夫です。要りません!捨てます!」
そう言われたら幸せだなぁっと。私がね。笑

テキストが無くても片づけができる・・・

それはもう体の中に片づけの筋力がついたということ。

そして、その「筋力」は、私が伝えたこととは違っているはず。

テキストをベースに片づけをしながら・・・

その人その人の片づけ方が生まれ。
その人その人の片づけの筋力がつく。

私の片づけではない、受講生の片づけがそこにはある。

片づけレッスンで大切なものはテキストではない。

A様、B様。
テキストを思いきり手放せる日に向かって・・・
一緒に頑張りましょう!

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by naoyan2005 | 2016-05-20 16:58 | 【暮らしの・つぶやき】 | Trackback | Comments(0)

【片づけの筋力を鍛える】

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本日も『パーソナル片づけレッスン』。

今日はA様の2回目レッスン。
(昨日のB様についてはこちら ⇒ 

ちなみに階段に置いてあるのは、「片づけの体幹レッスン」で使ったモノたち。
昨日のB様のレッスンで使った同じモノもあれば、違うモノもあります。

事前のヒアリング訪問で「あ、ここがちょっと苦手かもしれないな」と思ったポイントや、
ご自宅の収納状況などを考えて...あれやこれやとセレクト。

実際に、頭と体のリンク付けのワークをしていただいて、
やはり実際に動いてみないと、お一人お一人の特徴は分かりません。

受講生の頭と体のリンク付けの動きを観察しているだけでなく、
作業中の「つぶやき」にも耳を傾けています。

本日も「なるほどね・・・」と私にとって大きな気づきをいただきました。

っで、レッスンが終わって、2階の収納スペースへ持っていくまで階段に仮置き。

「仮置き」を仮置きのまま放置しないようにするには・・・

「ヨイショ」っと自分の心に弾みをつける。
仮置きが無くなったことのスッキリ感をイメージする。
流れ作業のように、階段を上る「ついで」という気持ちになる。

などなど・・・

結局のところ、自分のご機嫌のコントロールなんですけどね。

収納の仕組みづくりができても、自分が動かなければ片づかない。

だからこそ、自分が「動く」という体の訓練も大切。

片づけは「筋力」です。

A様、B様と一緒に・・・
私も筋力を鍛えていこうと思っています。


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by naoyan2005 | 2016-05-19 17:17 | 【暮らしの・つぶやき】 | Trackback | Comments(0)

【運動会への準備】

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片づけは未来への準備・・・

ブログ、講演会、セミナーなどなど、いろいろな場面でそうお伝えしています。

『未来の準備』というと、何かしら大きな出来事のように感じられますが、
未来は・・・一秒後も未来。

先日、時間の講座にお越し下さった()、ラマーノの真美先生から頂いた大きなお弁当箱。
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ちょうど運動会で使っているお弁当箱では足りないなぁっと思っていた時で、とても嬉しいプレゼント!

運動会はもうすぐ・・・

運動会がくるまで、箱に入れたまま・・・にはしませんよ。

箱から出して『住所決め』。

新しいお弁当箱は・・・
今まで使っていたイベント用のお弁当箱と同じケースに収納。

キッチンカウンターの吊り棚、下段左端のケースです。
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一緒についていた保冷バックは・・・
保冷バックを入れている収納ケースの中に。
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収納場所を決めたことで・・・
いつでも使えて、
いつでも戻せる。

これも『未来への準備』。

未来がスムーズに始まることができるように。
片づけはその手助けをしてくれます。

さてさて、お弁当。
何を作って行きましょう・・・・♪

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by naoyan2005 | 2016-05-16 18:31 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【お菓子収納は変動します】

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きっちりの生活なんてありえないから・・・

先日、ブログで「消耗品にもマイルール」を書きました。

マイルールをつくることで、モノの量をコントロールできる場合もあれば、
なかなか難しい場合もあります。

何でもかんでも「きっちり」はできません。

我が家でも・・・お菓子がそのひとつ。

ありがたいことに頂きモノのお菓子が重なることだってあります。
(お菓子大好きだから、とっても嬉しい。笑)

っで、通常のお菓子収納は、キッチンの引き出し。
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早く食べた方がいいお菓子はカウンター上。
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ちょっとサイズが大きかったり、引き出しに入りきらなかったお菓子は袋に。
お菓子の引き出しの近くに掛けています。
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量に変動があり・・・
サイズにバラツキがある・・・

そんなお菓子の収納は、収納スペースが広ければ広いほど、
行方不明がおきやすい。
食べ忘れもおきやすい。

だから、収納スペースを広げることを考えるよりも
アレンジしながら収納を。

大切なのは・・・
お菓子の存在を忘れずに、ちゃんと最後まで頂くこと。

キッチリを意識しすぎて、窮屈にならないように・・・
暮らしの変化を愉しめるように・・・

柔らかく、柔らかく、暮らしていきたい。


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by naoyan2005 | 2016-05-12 22:45 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)

【2016オーガナイズウィーク 埼玉からスタート!】

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2016チャリティイベントin広島。
6月4日(土)開催に向けてスタッフ一同、追い込み中でございます。

そんな中・・・

本日、埼玉会場から『2016オーガナイズウィーク チャリティイベント』がスタートしました。
(詳細・申込は協会HP ⇒ 

全国の開催日です。

2016年5月12日(木) 福岡 定員90名 受付終了
2016年5月14日(土) 大阪 定員250名 受付終了
2016年5月17日(火) 神奈川 定員171名 受付終了

2016年5月22日(日) 愛知 定員120名
2016年5月27日(金) 千葉 定員60名→90名
2016年5月27日(金) 香川 定員70名
2016年5月31日(火) 宮城 定員80名
2016年6月2日(木) 東京 定員128名→若干名追加
2016年6月4日(土) 北海道 定員90名
2016年6月4日(土) 広島 定員100名
2016年6月5日(日) 静岡 定員30名

☑ライフオーガナイザー協会って何?
☑ライフオーガナイザーの仕事ってどんなこと?
☑ライフオーガナイズで暮らしがどう変わるの?

そんな興味をお持ちの方は・・・
是非、チャリティイベントで「?」の答えを見つけて下さい。

きっと、暮らしの視点が変わるような、
そんな新しい発見があるはずです!

受付終了の会場もありますが、どの会場も定員にせまっています。
お早目のお申込みを♪

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by naoyan2005 | 2016-05-11 18:39 | 【イベント、セミナー】 | Trackback | Comments(0)

【消耗品にもマイルール】

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我が家は、食器洗い洗剤、シャンプー、ボディーソープ、歯磨き粉などをネットで購入しています。

お店のページには「〇個セットなら〇円」と、量の多さで割引価格が違う場合も。

どうせ毎回買うのだから・・・なのですが、収納する場所との折り合いを考えると、
『ストックは〇個まで』という我が家なりのルールができます。

食器洗い洗剤はマーチソンヒューム。
詰め替え用は1000mlを2個まで。
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スポンジは3個まで。
なんと!パックスからクリーム色が新登場!
今まで緑とピンクしかなく、白色があったら・・・と思っていたので嬉しい!
スポンジについては、またご報告しますね。
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詰め替え用とストックのスポンジは、流し台引き出しの『キッチン掃除道具グループ』に。
今回もピッタリ収納できました。
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歯磨き粉は2個。
子ども用、大人用と分けています。
洗面台引き出しの上段に収納。
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シャンプーとボディーソープは各3個。
洗面台引き出しの下段に収納。
ストックが1個になったら3個注文しているので、今は計4個が入っています。
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収納する場所の容量、消耗する早さ、金額・・・それらの折り合いを考えて。
今のちょうどのタイミングからみつけたルール。

もちろん、これから変わることもあるでしょう。

暮らしの調和を指揮するように・・・
自分なりの、我が家なりの基準作りをこれからも・・・

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【片づけは自分を大切にすること】

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片づけは自分を大切にすること。

片づけの仕事を始めて5年目となり、
しみじみと実感する言葉。

先日、パーソナル片づけレッスンを受講されているA様から

『私の書斎やテーブル上は後回しの結果』=『私自身を後回しにしている(大切にしてない)』
と気づきました。

そんなメールをいただきました。

ついつい自分が使うエリアは後回しにしがち。
まずは家族・・・そんな思いが働くから。

もちろんその思いも大切だけれども・・・

片づけへのきっかけは人それぞれ何になるか分からない。

後回しすることを卒業することで、始まる片づけもある。

自分のことを大切にするような・・・

自分のことが好きになるような・・・

そんな片づけを。

もっと自分を好きになろう。


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Get Organaize Week「オーガナイズの日」チャリティイベント
広島会場
『片付け迷子のあなたにおくる 「これだ!」が見つかるリアルオーガナイズ』
開催日:2016年6月4日(土)10:30~15:55
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by naoyan2005 | 2016-05-06 21:24 | 【暮らしの・つぶやき】 | Trackback | Comments(0)

【靴を出してしまって衣替え】

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片づけで人と暮らしの調和を導く...
『片づけコンダクター』橋本裕子(広島県福山市)
HPはこちら → 


こどもの日・・・

お出かけから戻ってくるやいなや、
近所のお友達と遊びに行く息子。

こどもの日ですからね、こども同士が楽しいね。笑

置いてけぼりの母はというと・・・
靴の衣替え。

我が家の下駄箱は容量が小さいので、
シーズンオフの靴はケースに入れて玄関ホールの収納棚に。
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下駄箱から秋冬ものの靴を出して・・・
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「履いた頻度」「履き心地」「傷み具合」「好きかどうか」
そんな基準で一足ずつチェック。

今回、手放す靴は4足。
秋冬もの以外に、保留として収納していたものも。
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履きつぶした靴2足。
長い時間は履けない靴1足。
好みでなくなった靴1足。

家を建ててすぐのころは、下駄箱の小ささに後悔したものでした。
しかし、今となれば、小さくて良かったかと。

衣替えすることで、一足一足と向き合うことができるから。

もし、全てが納まる大きな下駄箱だったら、
納まっていることに安心して、
向き合うことがなかったかも。

デメリットにするのもメリットにするのも自分自身。

こうやって家とモノの折り合いをつけながら暮らしていくことで、
この家とともに生活しているのだと実感できる。

さてさて、春夏ものの靴を下駄箱に入れて・・・
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おでかけしたくなる下駄箱になりました。

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『できる!が見つかる片づけ塾~利き脳で暮らしを軽やかに~』

【日時】2016年6月23日(木)10:00~12:30
【場所】講師自宅(広島県福山市*お申込み後、詳細をご連絡いたします)駐車場有

【受講料】3,000円(当日現金にて支払い)
【定員】5名(*女性のみ)残席4

お申込みはこちら → 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
『ライフオーガナイズ時間編セミナー 』
社団法人日本ライフオーガナイザー協会コンテンツを受講後、
暮らしのはこオリジナル時間講座もお伝えします。

【開催日】5月11日(水)(満席)、6月8日(水)(残5)1回講座
【時間】10:00~12:30
【場所】講師自宅(福山市内) *後日連絡いたします
【受講料】3,500円(一般)、2,500円(協会会員)
【定員】各回、5名

お申込みはこちら → 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
『私の未来へ!パーソナル片づけレッスン』
マンツーマンの片づけレッスン。
お一人お一人に合わせたプログラムで片づけの力を身に付けます。
レッスン:全7回(月1回)*平日のみ
受講料:45,000円(税込み:一括前納 銀行振込)
    (先着5名様(残3名)、モニター価格:38,000円)
    
場所:講師自宅(福山市内)

お申込みはこちら → 
お問合せはHPへ → 
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一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会主催
Get Organaize Week「オーガナイズの日」チャリティイベント
広島会場
『片付け迷子のあなたにおくる 「これだ!」が見つかるリアルオーガナイズ』
開催日:2016年6月4日(土)10:30~15:55
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by naoyan2005 | 2016-05-05 20:40 |   -玄関収納 | Trackback | Comments(0)

【片づけ収納.com掲載 ファイルボックスまだあります】】

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片づけで人と暮らしの調和を導く...
『片づけコンダクター』橋本裕子(広島県福山市)
HPはこちら → 


ライフオーガナイザー協会の『片づけ収納.com』

ライフオーガナイザーが実践している片づけや収納を紹介しているサイトです。

今回、『片づけのプロに聞く!「ファイルボックス」を活用した収納のアイデア10選』
我が家のファイルボックス収納が2点紹介されています。
「グラス収納」「掃除道具収納」です。

サイトはこちら → 


さて、キッチンで使っているファイルボックスはグラス収納だけではありません。

我が家は3タイプのファイルボックスを活用中。
いずれもダイソーの商品。

【トップ写真左】
高さがあり幅の狭いファイルボックスは、『大皿の収納』『トレーの収納』に。
大きいお皿をすっぽりと納めてくれるサイズ。
幅が狭いから沢山は入れられない。倒れにくくなります。
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【トップ写真中】
少し幅広で低いファイルボックスは、『フライパンの収納』に。
2つペアで収納したかったので少し幅広で、
引き出しの深さがあまりないから、高さの低いモノを選択。
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【トップ写真右】
「片づけ収納.com」に紹介されたファイルボックス。
高さの低いファイルボックスは、『高さのあるグラス収納』に。
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ファイルボックスといえども、種類はさまざま。

だからこそ・・・

『何を収納するのか』

『どこに収納するのか』

それによって選び方が違ってきます。
モノと場所の調和がとれるかどうかをしっかりと見極めることが大切。

収納本やブログを見て、「いいなぁ、マネしよう」とやってみたら
モノのサイズが違う・・・
収納する場所のサイズが違う・・・

そんなことが無いように

収納ケースも「モノ選び」。

自分の暮らしの手助けになるような、そんなファイルボックスの活用を。

私自身も気を付けていこうと思っています。

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『ライフオーガナイズ時間編セミナー 』
社団法人日本ライフオーガナイザー協会コンテンツを受講後、
暮らしのはこオリジナル時間講座もお伝えします。

【開催日】5月11日(水)(満席)、6月8日(水)(残5)1回講座
【時間】10:00~12:30
【場所】講師自宅(福山市内) *後日連絡いたします
【受講料】3,500円(一般)、2,500円(協会会員)
【定員】各回、5名

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『私の未来へ!パーソナル片づけレッスン』

レッスン:全7回(月1回)*平日のみ
受講料:45,000円(税込み:一括前納 銀行振込)
    (先着5名様(残3名)、モニター価格:38,000円)
    
場所:講師自宅(福山市内)

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お問合せはHPへ → 
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by naoyan2005 | 2016-04-25 16:22 |   -キッチン | Trackback | Comments(0)


■橋本裕子 片づけコンダクター/ライフオーガナイザー® パーソナル片づけレッスン、自宅講座、執筆などを通して「暮らしに寄り添う片づけ方」を提案しています。


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